Метка - спорт

Как избавиться от компьютерной зависимости и изменить свой образ жизни?

Вторая важная статья, опубликовать которую тоже заставила жена, в серии «Как изменить свою айтишную жизнь на нормальную?» Да, я все время сижу за компьютером, вдохновенно вперив взгляд в монитор, а руки приклеив к клавиатуре. Конечно, почти всегда в «позе зю», забыв поесть нормально, а уж про «ежечасно» походить 5-10 минут – и подавно. В общем, родители называют это все безобразие «компьютерной зависимостью», и хотя я не согласен (для меня это любимая работа), но знаю кучу народу, кто действительно «подвис». Так вот, для нас для все – как не «подсесть» и как «слезть» с ПК.

(далее…)